Ox, как много сейчас об этом говорят! И правильно делают! Это только звучит легко «полюби себя». Я считаю, что любить себя — это тяжёлая и большая работа над собой. У большинства людей имеется комплекс неполноценности и не один. Нужно иметь открытые глаза и силу духа для проработки своих страхов, обид, комплексов и старых переживаний. На это уходят годы работы с психотерапевтом.
Многие блогеры говорят, что любовь к себе — это говорить себе каждое утро перед зеркалом:
- Я люблю себя.
- Я самая красивая.
- Я лучшая.
Это хорошая практика, но это только капля в море под названием «Любовь к себе». Если у вас есть проблемы с самооценкой, страхами и комплексами, то проявлением любви к себе будет обращение к специалисту. Как-то раз, мой очень хороший друг сказал мне такую фразу: «Любовь к себе — это не только добрые слова к себе, но и занятия своим телом, здоровьем и приём витаминов по утрам».
